たすくる-STAFFブログ: 1月 2015

2015年1月31日土曜日

かまやカフェ・デュ・レヴァベール　　日光市

水道のトラブル・ガラスのトラブル　たすくるにお任せ！

東武日光駅前にあります、かまやカフェ・デュ・レヴァベールさん
とても美味しかったです！
NIKKO丼の材料は、すべて日光で生産されたもので味はもちろんきめ細やかなこだわりがあるお店です。とても美味しいですよ!(^^)!
是非行ってみてください。

http://loco.yahoo.co.jp/place/g-Nq1jWWrlusY/?utm_source=dd_spot

トイレが詰まった・水漏れやガラスが割れたなどの困った！！

どうしようは、

あなたの身近なお役立ちたすくるにお任せ！

2015年1月30日金曜日

日光山輪王寺　大猷院　（にっこうさんりんのうじ　たいゆういん）

水道のトラブル・ガラスのトラブル　たすくるにお任せ！

日光山輪王寺　大猷院　（にっこうさんりんのうじ　たいゆういん）ご存じでしょうか？
東照宮に負けないくらいの魅力的なお寺です。

http://tan-su.com/archives/5443

一度行ってみて下さいね(#^.^#)

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2015年1月29日木曜日

水道のトラブル・ガラスのトラブル　たすくるにお任せ！

「やらなくちゃ」と思っていても、脳が疲れていると思うように動けず、それがストレスになるという悪循環を生み出します。脳の疲労は意欲や集中力の低下、イライラを招くからです。でも逆に言えば、脳の働きを高めることでスムーズに動けるようになります。そのために大切なのは、睡眠とバランスのよい食事。そして、脳のメカニズムをうまく利用することです。物事を実行に移す時に必要な「やる気」に関係するのは、ドーパミンという脳内部質です。ドーパミンは作業のやり始めはあまり動かず、次第に活発化してくるという性質があります。この特徴を活かすためにおすすめなのが「ToDoリスト」リストがあればあれば何も考えずに作業に取り組め、１つずつやり遂げていく達成感が脳の中枢を刺激してドーパミンを増やし、「また頑張ろう」という気持ちにさせます。脳を味方につければ、簡単にプラスの循環を作り出すことが可能です。
ただし、人にはどうしてもやりたくない時、やれない時があります。そんな場面は無理せず手を出さないことも無駄な脳を疲れさせない秘訣かもしれないですね。

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2015年1月28日水曜日

一度落ちた睡眠力の回復は、難しい！！　？

水道のトラブル・ガラスのトラブル　たすくるです！

「もっとたくさん眠りたい」それは、多くの主婦に共通する願い！
平日は難しくても、せめて土日ぐらいはゆっくり眠れたらいいのですが、子どもがいる家庭だとそうもいきません。
そうした万年睡眠不足に加え、睡眠力も年齢とともに老化します。
睡眠力も年齢とともに老化します。残念ながら、１度落ちた睡眠力の回復は難しいとされています。睡眠の老化は避けられないので、特に忙しい子育て期の女性は睡眠環境を整えて、よい睡眠をとることを心がけなくてはいけません。寝付けない、深く眠れないなど睡眠ｎお悩みは様々ですが、まず眠りの質を悪くする生活スタイルになっていないかを振り返ってみましょう。寝る直前までテレビを見たり、パソコンを使ってりしていると、身体の活動モードのままで入眠が悪くなります。充分な睡眠は疲れをとるだけじゃなく、前頭葉の働きを活発にし、意欲の低下や不安を抑えることが分かっています。１日を効率よく過ごすためにも、睡眠環境を整えることは大切ですね。

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2015年1月27日火曜日

モンテミローネ　小山市

水道のトラブル・ガラスのトラブル　たすくるにお任せ！

小山市にあるモンテミローネ
とても雰囲気のいいお店です。
オーナーの方も気さくな方です。　ぜひお出掛けください。
ランチメニューにドリンクが２杯付きます!(^^)!

http://loco.yahoo.co.jp/place/g-gRaOlD-Pmvc/photo/

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2015年1月25日日曜日

1月25日　誕生花

水道のトラブル・ガラスのトラブル　たすくるです！

今日の誕生花
プリムラ
花言葉：美の秘密/運命を開く/永続する愛情/富貴/神秘な心/うぬぼれ

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2015年1月23日金曜日

寒い夜は、アロマバス

水道のトラブル・ガラスのトラブル　たすくるにお任せ！

毎日まだまだ寒いが続いてますね。
今日は、そんな寒い日にアロマバスでほっこりしましょうか？

バスタイムは、１日のなかでも一番のリラックスタイムです。
そこに精油をプラスすれば、自然の香りに包まれたぜいたくなリラクセーションタイムです。
バスタブに落とした精油の芳香成分は、皮膚から吸収され、血液に入って全身を循環します。
鼻からと皮膚からの２つのルートを通って、精油の成分を効果的に取り込めるのは、アロマバスならではです。肌トラブルや冷えやコリの解消、心理面の不調緩和など、心身に幅広く効果をもたらします。

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2015年1月22日木曜日

1月22日　誕生花

水道のトラブル・ガラスのトラブル　たすくるです！

今日の誕生花のミニバラです。
最近ではいろんな種類が出ています。
なんでもそうなんですが、色によって花言葉が違います。
赤のバラ　情熱/熱烈な恋/内気な愛らしさ
ピンク　　　一時の感銘/満足

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2015年1月21日水曜日

1月21日　誕生花

水道のトラブル・ガラスのトラブル　たすくるです！

本日の誕生花です！プリムラ・マラコイデス

運命を開く/素朴/気取らない愛

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2015年1月19日月曜日

山羊座のお子さま

水道のトラブル・ガラスのトラブル　たすくるです！

子どもの星占いってご存知ですか？

丁度今の星座の山羊座12/23～1/20（明日までですが・・）
「はらはらする行動と慎重さ
　心配のし過ぎは禁物」
・やんちゃだけど思い切って動ける情熱家
・行動に移すまでに必要以上にためらう場面も
・周りから言われたことを必要以上に気にしてしまう
・急かしすぎずに温かく見守ることが大事
・何かしらのトップになれる可能性を秘めている

山羊座の子は、やみくもに、あれもこれもと注意すると混乱してしまいます。
何か声をかける必要があれば、きちんとツボを押さえてからにしましょう。

色彩（茶色、黒）
鉱石（ガーネット）
動物（山羊、カラス）
場所（音楽ホール、伝統的建物）
数字（8）
食べ物（ホウレンソウ、パスタ）

山羊座に特別なラッキーアイテムが音楽関係と時計。
アンティークも運を上げます。

山羊です(;・∀・)

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2015年1月18日日曜日

1月18日　誕生花

水道のトラブル・ガラスのトラブル　たすくるです！

今日の誕生花です(#^.^#)
サンシュユ　
持続/耐久/気丈な愛

かわいい花ですが、気丈な愛という花言葉なんですね(*^▽^*)
確かに可愛らしい女性に芯が強い方多いかも？ですね！！

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2015年1月17日土曜日

土曜生まれの子ども占い

水道のトラブル・ガラスのトラブル　たすかるです！

今日は、土曜日ですね。昨日に続き曜日占いです(#^.^#)

土曜日生まれ

性格
独自の世界観を持つ子どもです。研究熱心だったり変わった好みを持っていたりします。正義感で熱い面もあり、決めたことはゆずりません。その意志の強さを育ててあげることがポイントです。

内面
感じたことを、ひとりでも実現しようとします。あまり人の考えに耳を貸さず、自分の目標を最優先します。内向的で保守的だけど実行力は抜群にｔ高い、ひと筋縄ではいかないってタイプなのです。

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2015年1月16日金曜日

金曜日生まれの子ども占い

水道のトラブル・ガラスのトラブル　たすくるです！

今日は、金曜日ですね。
曜日占いってご存知ですか？
曜日生まれで子どもの優れたポイントを発掘してみましょう(*^▽^*)

性格
金曜日生まれは愛され上手
抜群のアートセンスでリッチな世界を好み、人を楽しませるコミュニケーションも備えています。
平和と調和を好むので穏やかですが、自分が好きな自信家な面もあります。

センス抜群の人気者
幸運だといわれているのが金曜日生まれです。
感受性や美意識に恵まれ、しかもサービス精神旺盛。
どの場面にいても人から好かれますし、逆に人を盛り上げようとがんばります。
また、金運を含めて、物質的に豊かになりやすい生まれ曜日とされ、ハッピーな人生を送りやすいでしょう。

曜日占い！
何曜日に生まれたのかを調べてみませんか？

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2015年1月15日木曜日

1月15日　誕生花

水道のトラブル・ガラスのトラブル　たすくるです！

1月15日　オキザリス
輝く心/母親の優しさ/喜び/決してあなたを捨てません/輝煌

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2015年1月14日水曜日

カフェル・ジャルダン　宇都宮市

水道のトラブル・ガラスのトラブル　たすくるです！

カフェル・ジャルダン
宇都宮市中今泉5-24-30
028-683-2076
とても落ち着く居心地のいいお店です。
料理も美味しく、一度お出掛けください(#^.^#)

http://www.tochinavi.net/spot/home/?id=13101

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2015年1月13日火曜日

ラーメン一力　　小山市西城南

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小山市西城南にあります、ラーメン一力さん！
濃厚なスープが癖になっちゃいますね(#^.^#)
餃子には、好みでリンゴ酢！たっぷり掛けて食べました！！

http://ichiriki-oyama.com/

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2015年1月12日月曜日

アンデルセン　栃木市

水道のトラブル・ガラスのトラブル　たすくるです！

栃木市　新栃木駅歩いてすぐにあるれんたるボックスのアンデルセンさんです。
ご自分の作品を売りたいときに店舗を構えるのは難しいですが、レンタルボックスなら簡単に出店出来ますね(#^.^#)ご利用してみては？
詳しくは、ホームページで(^^)/

http://sky.geocities.jp/andersen_tochigi/

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2015年1月11日日曜日

弘経寺　茨城県結城市

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茨城県結城市大字結城にある弘経寺
1595年、安土・桃山時代、結城家１８代目当主秀康が、長女の松姫の菩提を弔うために建立したと伝えられてる寺院です。創建以来一度も焼失してないそうです。
浄土宗関東十八檀林・宗派の学問所に数えられてます。与謝蕪村が俳人の砂岡雁宕を頼って結城を訪れ弘経寺に身を寄せたので句碑が境内にあります。

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2015年1月10日土曜日

オアシス　小山市

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今年最初のお店情報は、小山市のオアシスです。
2度目のご紹介になります(#^.^#)

お店おススメ「ジャーマンポテト」
http://www.tochinavi.net/spot/home/index.shtml?id=2843

トイレが詰まった・水漏れ
ガラスが割れたなどの困った！！どうしようは、
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2015年1月8日木曜日

胃が痛いときにカモミールを・・

水道のトラブル・ガラスのトラブル　たすくるです！

お正月の連休も終わり通常の生活に戻られましたか？
いきなりデスクの上の書類にウンザリ気味だったりしていませんか？
ウンザリならまだしも胃がキリキリ痛みだすようなことは？
緊張すると胃が痛くなったり、チリチリしたりと胃は心のトラブルが症状に出やすい臓器です。ストレスがあると胃酸の分泌が増加し、胃粘膜への血流が滞り。栄養分や酸素が供給されず、粘膜を弱くしてしまうからだそうです。
胃の調子が悪い時は、ひと肌に冷ましたハーブティーをゆっくり飲むと効果があります。
・食欲不振や胃がもたれてるとき・ペパーミント、フェンネル
・神経性胃炎・レモンバーム、スペアミント
・胃に痛みが有るとき・カモミール

お試しください(#^.^#)

カモミール畑

トイレが詰まった・水漏れ
ガラスが割れたなどの困った！！どうしようは、
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2015年1月7日水曜日

七草がゆは、もう食べましたか？

水道のトラブル・ガラスのトラブル　たすくるです！

今日は、７日七草がゆですね！
中国から伝わった七草がゆ。七種類の野菜地方によって違うみたいですが、関東では（ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・ホトケノザ・スズナ・スズシロ・セリ）になります。
中国では七種類の野菜を入れた羹（とろみのある汁物）を食べる習慣があって、これが日本に伝わり七草がゆになったそうです。
日本での歴史は、平安時代ぐらいから食べていたそうですよ。
江戸時代では、将軍以下すべての武士が七草がゆを食べていたとか。
一年の無病息災を願うという意味と正月のご馳走とお酒で弱った胃を休めるという意味もあります。もう食べましたか？

トイレが詰まった・水漏れ
ガラスが割れたなどの困った！！
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2015年1月6日火曜日

お茶でお正月太りを解消しませんか？

水道のトラブル・ガラスのトラブル　たすくるです！

トイレの詰まりや水漏れ・ガラスが割れたなどの困った！！どうしようは、
あなたの身近なお役立ちたすくるにお任せ！
お正月休みも終わりました。
お休み中は、いかがお過ごしでしたか？

お正月太りは？大丈夫ですか？
前の投稿になりますが、ご自分の体形をチェックし自分に合うダイエット方法でトライしてみて下さいね。身体がなまってますよね？少しづつ元の生活に戻しましょう。。。って言ってられないですよね！！お仕事始まってますものね!(^^)!
まずは、ダイエットにいいお茶でお正月太りを少し解消してみて下さい。

・ごぼう茶：ごぼうの根に含まれるイヌリンが脂肪の代謝を高める効果と、
　食欲抑制効果があります。
・プーアル茶：脂肪分解作用
・緑茶：消化吸収を抑える効果・基礎代謝量を増やす効果・カフェインの脂肪燃焼推進効果
・黒豆茶：サポニンやイソフラボンなど黒豆茶に含まれる成分はコレステロール除去作用で知られ　　ています。
その他サラシア茶・バナバ茶・ヤーコン茶などがあります。